Hlavná Zdravotné informácie Po rozdelení s priateľom môžu tieto 3 veci strašiť myseľ
Po rozdelení s priateľom môžu tieto 3 veci strašiť myseľ

Po rozdelení s priateľom môžu tieto 3 veci strašiť myseľ

Anonim

Pre tých z vás, ktorí pocítili rozchod, presne viete, aké to je. Smutný, sklamaný, aj keď sa zdá, že nie je nadšený robiť nič, len zostať v miestnosti. Avšak, v skutočnosti, prečo rozchod s priateľom môže niekoho tak zdôrazniť? Neznamená to, že ste sa rozišli, že ste boli oslobodení od partnera, ktorý pre vás nie je vhodný? Pozri psychologické úvahy a vysvetlenia nižšie.

Image

Prečo sa rozpadá s priateľom?

Potom, čo sa rozišiel s priateľom, mnoho ľudí ho zavrelo na niekoľko dní v miestnosti a nerobilo nič iné ako plač a nárek. Zdá sa, že existuje niekoľko príčin, ktoré spôsobujú, že človek po rozchode cíti smútok a stres, a to:

1. Už sa cítite závislí

Image

Kvôli dĺžke založenia lásky sa mnohí ľudia cítia závislí od partnera. Závislosť tu znamená, že niekto je zvyknutý robiť všetko s pomocou alebo pomocou partnera. Podľa Gregory L. Jantza, Ph.D., autora kníh a odborníka na duševné zdravie vo Washingtone, sú Spojené štáty jednou z charakteristík závislých ľudí, to znamená, že nemôžu robiť najmenšie rozhodnutia bez toho, aby sa opýtali na názory ostatných vrátane bývalého milenca.

Výsledkom je, že keď sa rozíde s partnerom, stratí priľnavosť veľa ľudí. Už neviem kam ísť alebo ako. Jediná vec, na ktorú môžem myslieť, je: „Neskôr, ak chceš niekomu povedať a požiadať o radu?“, „Nikto iný ma nemôže vyzdvihnúť“ alebo „Nikto iný nebude chatovať každý deň.“

To je dôvod, prečo sa väčšina ľudí cíti v strese a beznádeje. Nakoniec ste sami a každý deň truchlíte nad zármutkom. Predpokladáte, že váš partner je súčasťou každodenného života, ktorý sa cíti čudne a prázdne, ak tam nie je.

2. Obviňujte sa

Image

Pri rozchode s priateľom mnohí ľudia cítia, že sa ich sebaúcta zrútila. Napríklad preto, že majú pocit, že nie sú dostatočne fit, aby sa ich partneri rozhodli oddeliť sa. Výsledkom je, že sa budete naďalej obviňovať myslením: „Vyskúšajte to, keby som nebol v práci príliš zaneprázdnený“ a podobne.

Takže namiesto toho, aby ste sa pohli ďalej, ste vlastne naďalej obmedzení týmito negatívnymi myšlienkami. Vždy to vidíš, pretože si nezaslúžiš byť niekým milencom.

V skutočnosti neexistuje možnosť chyby iba vo vašich rukách. Musia sa tiež vyskytnúť chyby od párov, ktoré si musia vytvoriť vzťah. Je to tak len preto, že toto sklamanie, smútok a ľútosť sú také hlboké, že ste uviazli v tejto negatívnej myšlienke.

Uvedomte si však, že bolesť rozpadu nezmizne, ak budete naďalej viniť sami seba. V skutočnosti to môže spôsobiť, že sa budete cítiť podradní a budete blízko k druhým. Aj keď je to ťažké, musíte akceptovať, že rozchod s priateľom je najlepší spôsob. Nie preto, že by ste boli nevhodní, iba preto, že to nemôže byť v súlade s vašim bývalým milencom.

3. Lazy začína vzťah od nuly

Image

Zoznamka je proces vzájomného spoznávania sa. Tento proces určite nie je vždy plynulý. Existuje veľa zákrutov a zákrut, ktoré museli prejsť s partnerom. Keď sa rozišiel, mnoho ľudí malo pocit, že urobil všetko, čo je v jeho silách, a nespočetné množstvo obetí. Obetuje sa nielen čas, ale aj materiál a pocity.

Preto sa mnohí ľudia cítia leniví, aby prestavali všetko od nuly. Nevadí vám prestavba, nechať miestnosť neochotnú. Výsledkom je, že ste naďalej uväznení v zdĺhavom smútku.

Prečítajte si tiež:

  • Aj keď to nie je ľahké, nerobte tieto 4 veci po rozdelení
  • Kto rýchlejšie postupuje po rozchode v láske, mužovi alebo žene?
  • Existujú vážne problémy s priateľmi, mali by ste sa rozísť alebo zostať?

Zdieľajte tento článok:

Zdieľajte toto:

  • Kliknutím zdieľajte na Facebooku (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Twitteri (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte obsah WhatsApp (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Tumblr (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na LinkedIn (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na novom riadku (Otvorí sa v novom okne)

Recenzované: 24. januára 2019 Naposledy upravené: 24. januára 2019

zdroj

4 dôvody prečo sa zblázním

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/having-sex-wanting-intimacy/201809/4-reasons-breakups-make-us-crazy prístupné 30. novembra 2018

9 vecí, ktoré budú závislí ľudia robiť

https://www.psychologytoday.com/us/blog/hope-relationships/201601/9-things-dependent-people-will-do prístupný 30. novembra 2018

Ako prežiť rozchod: 12 spôsobov, ako prestať obviňovať seba a získať z toho

https://www.huffingtonpost.com/susan-anderson/to-survive-a-breakup-12-w_b_7323828.html prístupné 30. novembra 2018