Hlavná Cukrovka Pravidlá pôstu pre ľudí s cukrovkou
Pravidlá pôstu pre ľudí s cukrovkou

Pravidlá pôstu pre ľudí s cukrovkou

Anonim

Ramadánsky pôst sa považuje za zdravý. U pacientov s chronickými chorobami, ako je napríklad cukrovka, môže byť pôst bez konzultácie so zdravotníckym personálom skutočne nebezpečný, pretože môže vzniknúť vedľajšie účinky cukrovky alebo liekov proti cukrovke, ktoré konzumujú. Tu sú tipy pre diabetikov, aby sa postili bezpečne.

Image

Dokážu diabetici rýchlo?

Na základe usmernení Medzinárodnej islamskej akadémie Fiqh a Islamskej organizácie pre lekárske vedy sú diabetici rozdelení do 4 kategórií podľa toho, či sa môžu alebo nemôžu postarať:

1. Nízke riziko, môže rýchlo

  • Zdraví pacienti s cukrovkou, ktorí sú kontrolovaní diétou a liekmi
  • HbA1C hladina <7%

2. Mierne riziko, môže sa postiť opatrne

  • Zdraví pacienti s cukrovkou, ktorí sú kontrolovaní diétou, liekmi alebo krátkodobo pôsobiacim inzulínom
  • HbA1C hladina <8%

3. Vysoké riziko, nesmie sa postiť

  • Hodnota cukru v krvi nalačno alebo cukru v krvi nalačno pred pôstom je 150 - 300 mg / dl
  • Hladiny 8-10% HbA1C
  • Majú mikrovaskulárne komplikácie (sietnice, obličky, nervy) alebo makrovaskulárne poruchy
  • Žijte sami alebo si dajte sulfonylmočovinu alebo inzulínovú liečbu
  • Starší pacienti starší ako 75 rokov
  • Pacienti s ťažkým poškodením pamäti, demenciou alebo užívajúci lieky, ktoré ovplyvňujú pamäť
  • Existujú závažné sprievodné choroby, ako napríklad srdcové zlyhanie, mozgová príhoda, rakovina alebo nekontrolovaný vysoký krvný tlak

4. Riziko je veľmi vysoké, neodporúča sa pôst

  • Vyšetrenie vysokej hladiny cukru v krvi s priemernou hladinou cukru v krvi nalačno alebo hodnotou cukru v krvi pred pôstom> 300 mg / dl
  • HbA1C hladina> 10%
  • Závažná hypoglykémia za posledné 3 mesiace
  • Opakujúca sa hypoglykémia alebo hypoglykémia neznámej príčiny
  • Komplikácie diabetu ketoacidózy alebo hyperosmolárnej hyperglykémie
  • Diabetes 1. typu
  • Akútna choroba
  • Ťažký fyzický pracovník
  • Je tehotná
  • Pacienti s ťažkým poškodením pamäti, demenciou alebo užívajúci lieky, ktoré ovplyvňujú pamäť
  • Pacienti podstupujúci dialýzu (dialýza)

Čo by mali diabetici vziať do úvahy pri pôste?

Počas ramadánskeho pôstu nedochádza k žiadnym zmenám v jedle. Diabetikom sa odporúča, aby pomaly konzumovali viac potravín produkujúcich energiu, napríklad pšenicu, fazuľu, ryžu a krupicu, a vyhýbali sa potravinám s vysokým obsahom nasýtených kyselín. Upravuje sa aj časť potravy počas pôstu, ktorá je 50% za úsvitu, 40% pri rozbití a 10% po tarawih. Tiež sa uistite, že príjem tekutín počas pôstu je po zlomení pôstu a tarawih správne naplnený.

Ľudia s diabetom 2. typu môžu stále vykonávať nízku a strednú fyzickú aktivitu, je však potrebné upraviť trvanie a intenzitu, pretože nadmerná fyzická aktivita môže spôsobiť hypoglykémiu pre pôst. Pri úprave činností sa Tarawih musí považovať za fyzickú aktivitu.

Bodnutie ihly do kože na kontrolu hladiny cukru v krvi nezruší pôst. Pravidelne preto kontrolujte hladinu cukru v krvi, najmä ak pociťujete bolesť alebo máte príznaky nízkej alebo vysokej hladiny cukru v krvi. Diabetikom sa odporúča prerušiť pôst, ak je hladina cukru v krvi 300 mg / dl.

Ako podstúpiť liečbu cukrovky počas pôstu?

Perorálne lieky proti cukrovke

  • Zmeňte dávku metformínu 3 x 500 mg na 2 x 1 000 mg
  • Sulfonylmočoviny sa neodporúčajú alebo by sa mali používať s opatrnosťou
  • Ak sa ešte stále používa, znížte dávku sulfonylmočovín na polovicu
  • Užívanie liekov SGLT2 sa neodporúča
  • Stále sa môžu použiť TZD, inhibítory alfa-glukozidázy alebo inkretín

inzulín

  • Používanie premixovaného inzulínu alebo stredne pôsobiaceho inzulínu dvakrát denne sa mení na stredne pôsobiaci inzulín, ktorý sa používa v noci a rýchlopôsobiaci inzulín spolu s jedlom
  • Pri rozbití použite odporúčanú dávku inzulínu a za úsvitu polovicu dávky
  • Inzulínová pumpa: pri rozbití a úsvite zvážte zníženie základnej dávky a úpravu dávky bolusu

Prečítajte si tiež:

  • 8 potravín, ktorým by ste sa mali vyhnúť cukrovke
  • 4 spôsoby, ako sa vyhnúť cukrovke, aj keď vaši rodičia majú cukrovku
  • 7 Prírodné lieky proti cukrovke, ktoré potenciálne znižujú hladinu cukru v krvi

Zdieľajte tento článok:

Zdieľajte toto:

  • Kliknutím zdieľajte na Facebooku (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Twitteri (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte obsah WhatsApp (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Tumblr (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na LinkedIn (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na novom riadku (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na BBM (Otvorí sa v novom okne)

Recenzovaný dátum: 19. marca 2018 Naposledy upravené: 19. marca 2018

zdroj

  1. Khaled, Meghit Boumediene. Ramadánsky pôst a cukrovka na účinky pôstu Ramadán na zdravie a atletický výkon . USA: Elektronické knihy OMICS Group. 2015
  2. Ibrahim, Mahmúd. Abú Al Magd, Megahed. A Annabi, Firas. a kol. Odporúčania pre manažment cukrovky počas ramadánu: aktualizácia 2015 . BMJ Open Diabetes Research and Care 2015; 3: e000108. doi: 10, 1316 / bmjdrc-2015-000108