Hlavná Alergie 4 tipy na hľadanie výživových potrieb detí s alergiami na kravské mlieko
4 tipy na hľadanie výživových potrieb detí s alergiami na kravské mlieko

4 tipy na hľadanie výživových potrieb detí s alergiami na kravské mlieko

Anonim

Príznaky alergie na kravské mlieko obvykle vymiznú, keď dieťa dosiahne vek štyroch rokov a len niekoľko alergií trvá do dospelosti. Medzitým sú však mnohí rodičia zmätení v tom, ako uspokojiť výživové potreby detí, ktoré sú alergické na kravské mlieko. Dôvodom je kravské mlieko, ktoré je dobrým zdrojom bielkovín, vápnika a kyseliny listovej pre rast a vývoj detí. Nenechajte sa zmiasť, pane, madam! Pozrite si rôzne tipy nižšie.

Image

Tipy na uspokojenie výživových potrieb detí s alergiou na kravské mlieko

1. Pokračujte v dojčení

Pre dojčatá, ktoré stále dojčia, je pokračujúce exkluzívne dojčenie tou najlepšou voľbou na uspokojenie ich výživy. Obsah bielkovín v materskom mlieku je pomerne vysoký a jeho zloženie sa líši od bielkovín nachádzajúcich sa v kravskom mlieku.

Kvalita bielkovín z materského mlieka je lepšia v porovnaní s kravským mliekom, pretože materské mlieko obsahuje kompletnejší typ aminokyselín ako kravské mlieko. Jedným príkladom je aminokyselina taurín, ktorá má úlohu pri vývoji mozgu. Tieto aminokyseliny sa nachádzajú v pomerne vysokom množstve vo vyvíjajúcom sa mozgovom tkanive.

2. Vyvarujte sa všetkých foriem výrobkov z kravského mlieka

Deti, ktoré sú alergické na mlieko, by nemali dostávať kravské mlieko a všetky jeho deriváty, ako je maslo a margarín, syr, jogurt, zmrzlina, cereálie, koláče, sušienky, sušienky, kaša na mlieko, puding a puding. Nezabudnite tiež na produkty, ktoré v stĺpci suroviny obsahujú kazeín, srvátku a laktózu.

Pre deti, ktoré už môžu jesť pevné jedlo, si môžete vymeniť príjem vápnika z kravského mlieka s inými zdrojmi vápnikového jedla, ako sú špenát, bokcoy, tofu, pomaranče, vajcia, sardely a sardinky.

3. Vyberte hypoalergénne mlieko

Ak vaše dieťa konzumuje dojčenské mlieko, vyberte hypoalergénne dojčenské mlieko. Hypoalergénne mlieko je mlieko, ktoré má peptidy s nízkou molekulovou hmotnosťou a nespôsobuje alergické reakcie u detí. Na základe výskumu nespôsobuje používanie hypoalergénneho mlieka alergie u 90% dojčiat a detí alergických na kravské mlieko.

Mlieko, ktoré je súčasťou hypoalergénnej skupiny, je extenzívne hydrolyzované mlieko a mlieko s obsahom aminokyselín. Rozsiahle hydrolyzované mlieko sa podáva deťom, ktoré trpia alergiou na kravské mlieko s miernymi alebo stredne závažnými klinickými príznakmi. Aminokyselinové formule mlieko sa podáva deťom trpiacim alergiou na kravské mlieko so závažnými klinickými príznakmi. Alternatívne môžu deti trpiace alergiou na kravské mlieko konzumovať mlieko obsahujúce izoláty proteínov somára.

4. Mlieko z iných zvierat sa neodporúča

Väčšina rodičov uvažuje o tom, že namiesto kravského mlieka dá mlieko od iných cicavcov. Kozie mlieko sa však neodporúča deťom alergickým na kravské mlieko, pretože môže spôsobiť krížovú reakciu. Kozie mlieko, ovčie mlieko atď. By sa okrem toho nemalo podávať deťom mladším ako jeden rok, pokiaľ sa nezmiešalo na dojčenskú výživu. V súčasnosti však v Indonézii neexistuje mlieko na báze mlieka od iných cicavcov (okrem hovädzieho dobytka).

Prípadne môžete poskytnúť iné ako kravské rastlinné mlieko, napríklad orechové mlieko. Ale tiež zvážte, či má vaše dieťa alergiu na arašidy. Ak áno, môžete mu dať ryžu alebo kokosové mlieko (nie kokosové mlieko, viete!)

Nemalo by sa dieťaťu navždy dať jedlo, ktoré obsahuje bielkoviny z kravského mlieka?

Prečítajte si tiež:

  • Príznaky a príznaky alergie na dojné mlieko vášho dieťaťa
  • Tipy na uspokojenie potrieb aktívnej výživy detí
  • Mohli by byť alergické deti znížené od rodičov?

Zdieľajte tento článok:

Zdieľajte toto:

  • Kliknutím zdieľajte na Facebooku (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Twitteri (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte obsah WhatsApp (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na Tumblr (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na LinkedIn (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na novom riadku (Otvorí sa v novom okne)
  • Kliknutím zdieľajte na BBM (Otvorí sa v novom okne)

Recenzované: 20. júna 2019 | Naposledy upravené: 20. júna 2019

zdroj

Alergia na kravské mlieko (mliečne výrobky). https://www.allergy.org.au/patients/food-allergy/cows-milk-dairy-allergy Prístup k 16. októbra 2017.

Indonézska asociácia detských lekárov. 2017. Odporúčania indonézskej asociácie detských lekárov: Diagnostika a liečba alergie na mlieko z kráv. Jakarta: Vydavateľ Indonézskej asociácie detských lekárov.